Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
хочу добиться 55 кг, это мой идеал (ведь скоро лето)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой идеал тоже 55=) 55-56, без разницы ,главное 10 кг сбросить. а там уже можно и еще через недельку на 1 кг уменьшиться

рост 172, вес до Б 70, вес сразу после Б - 68, сейчас 62, масенышу 8 месяцев, цель - удержание веса, с окончанием лактации начать сброс веса до 50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с вами до 55) правда вот цель у меня стоит к 15 апрелю - хочу на день рождения выглядеть на все 100%.

55 для меня мой привычный вес - мой вес в котором мне комфортнее всего)

рост 170

Солнце светит - караван идёт!!!

ссылка

Послать личное сообщение

hmeluga, 55 кг для нашего роста это не проблема!!! Поверь мне. Я тоже раньше не могла представить что буду  столько весить,а  то и меньше. Главное желание и настрой!!! Вот я почти готова Клёвый ПМС у  меня когда окончателньо закончится 0 буду готова на все 100% Смеётся а то сейчас еще сладенького хочется... и отказаться очень тяжело.

 

А кто умеет пользоваться ФОРУМОМ  с умом?

Я не за гонки,а  общий план питания и тренировок + поддержка друг друга. Так как организм каждого индивидуален. Можно похудеть на 1 кг, но в объемах ути на 2-3 см, что есть на много лучше. Или наоборот. Просто нужен стимул и поддержка!!!  Предлагаю создать группу.

 

Кстати, ведь скоро пост, может это как-то нам поможет?! Подмигивает

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я за гонки. Кто будет организатором? У меня опыта в этом нет.

nasteno4ka, когда я пришла на Дион я тоже весила 64-63 кг. А было это буквально неделю назад. Так что надо просто следить за тем что съедаешь за день=))))

Мне зовут Ольга, рост 163, 28 лет
-12 кг!!!! Я молодец!!!
Цель №1-63,9 - 17.07.14
Цель №2-62,9 - 23.07.14
Цель №3-61,9 -
Цель №4-60,9
Цель №5-59,9

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)) Мой рост 170. Я никогда не весила 55, ну может лет в 12-13. Максимум которого я добивалась - 57,5 кг, но это далось не легко и задержалось на один день. Так 58-59. Расползаюсь как правило до 63, но тогда я уже беру себя в руки. Хочу попробовать что такое 55, оч интересно Смеётся

...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аяй-яй! Все как у меня... Я тоже распустилась с осенней депрессии.

Дошла до 62 кг. Сейчас иду к 55 кг - моим любимым. Девочки, всем удачи!

Елена 35/166
Вес 68 (был 70,2)
Хочу 56 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже буду с вами девочки в гонках участвовать!!!!!! вешу 63 при росте 160... хочу 55 ужасно))) так что тянуть времени  нас нет! может начнем гонки с понедельника??? в течении дня все еще раз отпишемся( можно даже тему создать отдельно) напишем вес который у нас будет в тот день и ВПЕРЕД!!!!!!!!! будем друг друга поддерживать и подбадривать!!!!

кто за????

Женьщина прощает только тогда, когда она виновата...

ссылка

Послать личное сообщение

Всем ПРИВЕТ! Хочу присоединиться к вам. Мой рост 170 см, вес -65 кг (я надеюсь не больше:))) В сентябре я еще была 53 кг и была очень довольна своей фигурой. Мой рекорд был 51,5 кг,но это уже были кости! 

Летом у меня случилось неприятное событие в жизни и я держалась до осени, но потом мне стало совсем не хорошо, ну и понеслась...

Сейчас очень хочу себя взять в руки. Но чего-то нехватает, нет стимула что ли... Помогите!!! )))

И хотелось бы иметь четкий план.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! Мой рост 163 см, а вес 61. Я вообще хочу вернуться к свои 53 кэгешкам. Смотрю здесь приблизительнос такими же параметрами есть. Можно с друг другом посоревноваться.

Мне зовут Ольга, рост 163, 28 лет
-12 кг!!!! Я молодец!!!
Цель №1-63,9 - 17.07.14
Цель №2-62,9 - 23.07.14
Цель №3-61,9 -
Цель №4-60,9
Цель №5-59,9

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Присоединяюсь к вам. При росте 162см мой вес 65-65кг, еще 2 месяца назад я весила 72кг, хочу 55кг, но даже 60кг - это будет СУПЕР!!! Все желаю удачи!

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nasteno4ka, и как у тебя успехи?

76-----65,5----- 68 щас---->60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я вешу 63 при росте 164, хочется 55 кг, первые кг быстро улетали, сейчас худеется намного сложней!хорошо хоть то, что благодаря спорту мое тело до кучи собралось, в целом выгляжу подтянутой и стройной, но талию хотелось бы потоньше.. как мне кажется нет предела совершенству)))
Елена, 35 лет, трое детей. Рост-164см. Вес был-75кг, стал-53 кг
Если вы не бываете счастливыми, то сами виноваты.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Присоединяюсь, хочу 55 - 57 кг. к лету!!! Я вешу 66 при росте 170!!!

Давайте начнем перечислять какие способы есть!

Для начала предлагаю спорт и разгрузиться перед серьезным испытанием!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! У меня вес 65-66 кг. при росте 164 см. Причем летом 62-63, а осенью-зимой, особенно за новогодние праздники, всегда нибираю. Для меня 60 кг. -- мечта, а 55 -- до недавнего времени казалось несбыточной мечтой. Может быть, гонки организовать? У меня, правда, нет опыта организации гонок, я только наблюдала за другими гонками. Раньше их было больше. Может, попробуем начать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
nasteno4ka, привет! Я тоже хочу к лету 55,  и жиром я заплыла гораздо сильнее тебя: сейчас 71 кг, рост 166. Но максимум у меня был 82 кг! Так что все не так с трашно. От шоколадок я тоже отказалась, хотя это последняя радость в жизни) боюсь если шоколад попадет мне в руки, я не смогу остановиться и сожру килограмм точно
Лиля, 166 см, 25 лет.
было 93 кг (21.05.13)
первая цель 84 достигнута
следующая цель 79 кг (15.08.13)
главная цель 54-55!
/community/post.php?topic_id=48938

ссылка

Послать личное сообщение

Раньше я могла есть и не поправляться) а сейчас это какой -то кашмар, я ужасно поправилась рост 163 вес 64... очень хочу весить 55 кг! хочу убрать живот , ляшки и попу. Вот отказалась от шоколадок(это моя слабость), делаю упражнения, и вот с этого дня решилась взяться за себя. Противно в зеркало смотреть. А еще начал появляться 2 подбородок. Вобщем девчёнки заплыла я жиром(((((

рост 163 вес 63-64
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика