я завтракаю максимально калорийной и углеводной пищей, я вообще жизни без сладкого не представляю, и если с утра не натрескаюсь кучей сладостей - то вечером сто процентно сорвусь и съем шоколадку.
егоза, лучше оливковое масло или сметана. Майонез сам посебе холодный соус, непредназначеный для нагревания, а в покупном еще куча гадости. Я тоде люблю сладкое))) Но сладкое бывает разным:)
егоза, мне первое время на "миримановой" тоже хотелось существенное лопать по утрам:) Сейчас ка кто прошло. Хотя вот то что ем, я этим наедаюсь:) А вот можно совет, только не в обиду, правда:) ЗАмените майонез на чтонибуь другое более натуральное и ваш желудок скажет вам спасибо:)