Из успехов: после 16.00. 0кк, нахожусь ниже красной границы кк коридора, уменьшился животик, обозначилась талия, каждый день выполняю запланированные аэробные нагрузки. Я-Молодец.
А диета полетела в тартарары, или, скорей всего, она немного модифицировалась. И, все равно, Я-Молодец!