я в свои 24 года при росте 168 см весила год назад 113 кг, от меня ушел муж, не поддержав меня морально ,а только во всем обвинив... вес набрался не только из- за депрессии и обжорства ,но и были проблемы со здоровьем, хотя где-то он и был прав... ))) и тогда во мне проснулась здоровая злость... и я за 3 месяца скинула - 23 кг, но потом из-за черной полосы повесила нос, и набрала обратно 8 кг, но однажды в моей жизни появился человек, судьба подарила, просто он устроил со мной соревнование по похудению, но через месяц тихо исчез из моей жизни, но мне этого толчка хватило, для того, чтобы поверить в себя, полюбить себя... и сейчас я вешу 87 кг, но в планах весить 63 кг! это моя мечта! я занимаюсь на тренажерах, дома, читаю по теме книги, питаюсь по коридору, ускорился обмен веществ, стала лучше себя чувствовать....!!!