Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Veduna

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Трудно начинать???? Помогитееее!!! 20-ое августа 2011   20:22  >
Сегодня совсем ужасно... Плохой какой-то день - постоянно нервничаю...И вроде "критические дни" непричём...
Мне кажется после того как начала тут считать калории есть стала раза в 2 больше - не могу остановиться постоянно хочу сладкого!!!!
Вот 17 сюда попала вечером и просто записала всё что ела за день очень подробно, а потом пошло поехало!!!
И с физическими нагрузками ничего - начала по видео танец живота учить, так все шастают :( а я стесняюсь, да ещё ничего не получается.. На улице снова жара и никуда не сходишь - сразу головная боль и кушаю таблетки :(
Может таки попробовать сначала не делать ограничения, а просто записывать что съела и почему????
Ужас! Стало ограничивать себя в еде... Собственно потому и вес набрался...
Может с мотивацией чего???!!!
Собственно третий день на сайте и даже общение никак не удаётся!!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика