Ура! ура! ураааа! Сегодня вес 62,3! до цели всего 300 грамм, а времени ещё вагон - 10 дней! Так что, возможно, к 1 сентября я буду весить 61!)
Отдается крепатура после отжиманий, от которых я отвыкла. Но, в тоже время, заметно подтянулся живот, попа и руки, что меня уже радует.
Вчера на ужин были БЛИНЫ!!! ДАДАДАДА! ещё и с вареньем малиновым! съела штук 6-7, без капли угрызения совести, и сегодня глядела на весы с недоумением! вот что делает "разгон" метаболизма с самого утра (путём 20-минутных упражнений всего-то). Сегодня по плану у меня отдых (т.е. вообще никаких занятий), и я его уже немножко обогнала, так как с сегодняшнего дня я возобновила офисную гимнастику на работе!!! Я и сама занимаюсь, и другим помогаю! как приятно быть социально-полезным индивидом!!!)
Планировала сегодня встретиться с друзьями, а там традиционно посиделки с чайком и вкусняшками... вот думаю, как бы так "облегчить" себе ужин... чтобы не особо калорийно вышло...
А завтра опять 2 уровень Синди. Последний шаг предподготовки к испытанию на прочность... немного побаиваюсь за свои руки, которые всё ещё офигевают и крепатурят, но, не собираюсь расслабляться и делать какие-то поблажки себе любимой - буду стараться следить за ощущениями.
Вот такой отчёт... аж глаз радуется!
|