Вчера на ночь делала упражнения по Джил. ну и позавчера тоже)) 20 минут всегда можно найти:)
вроде даже удалось соблюсти коридор, хотя жиры был на предельном значении и почему-то загорелись красным. ну и пусть)) зато у меня типа тренировка была.
очень устают икры особенно при прыжках..странно раньше такого не было((( может отсутствие танцев сказалось, ведь больше 2 недель пока мы были в отпуске мы не занимались ничем.
сегодня питание почти как вчера. по-прежнему се взвешиваю, мне нравится))) дома никто не осуждает, но и примеру не следует и не заставляет лишнее есть:) это хорошо.