Сегодня решила сесть на диету!!!
Самой смешно!!! Никогда не выдерживала не одной диеты.
Понравилась диета Дюкана!!! Попробую посидеть на ней!! Сегодня был первый день!! и я не справилась!!! Единственное радует что при подсчете калорий я не вылезла за 1064. Очень сильно болит голова. Сознание понимает, что в него кто то пытается пробраться и переставить все приоритеты. Единственное, я для себя поняла что я не буду сдаваться!!! Пусть будет сложно и обидно до слез, но сдаться врагу (жиру) я не посмею во имя красоты и здоровья
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)