Вот все и везде говорят найди мотивацию и начнеш худеть!!! Ну вроде нашла, я хоче быть стройной, красивой и здоровой!Уже целый месяц каждый день занимаюсь по 1-1,5 часа спортом,стала контролировать что ем, как ем... А сегодня стала на весы а на них + 1200 и слезы сами собой покотились руки опустились обидно. Я не могу понять что и как я не так делаю, и как бороться с этим вечным аппетитом, я себя ненавижу за то что я такая слабая. Ну что бы небыло я все равно сегодня занималась правда через силу, посмотрю как пойдет дальше......
|