Сегодня решилась снова заняться собой. В этот раз не просто хочеться похудеть, но попутно научиться ухаживать за собой, полюбить себя. А то из-за своего жира я совсем позабыла, что я женщина и ещё молодая. Задачи перед собой ставлю реальные. Похудеть на 5-8 кг выполнимо ( раньше хотелось быстро и сразу) в итоге вес мой на месте даже поправилась на 3 кг. На новый год даже сброшенными 8-ю кг я буду самой счастливой и красивой. Для похудения сегодня не ем после 18-00 (кроме одной мандаринки), а для красоты слелаю очищающию маску для лица и руки обработаю скрабом.
