вот второй день тут с вами )) утром съела несколько голубцов каллорииные но вкусные ..хотя не лезли и не съела столько сколько планировала ...в обед сделала себе фруктовый салат заправленый 1% кефиром мм вкуснооо и по калориям тож не превышал норму .. а сейчас вечерком творог с конср. ананасом .. посмотрим как этот день отразится на фигуре ... как обычно после 6 не ем .. а вот с завтра на шейпинг собираюсь ...