|
vot snova ya , vchera nemnogo nedoela , primerno 150 KKal , ne znayu chto eto dast , no ves vstal segodnya s utra , ne umenshilsya , i ne uvelichilsya , jalko esli on ostanovitsya blin... boyus etogo ochen...
segodnya budu est , kak obichno po korridoru , 1200-1500 KKal , a zavtra esli chto poprobuyu molokohay , govoryat ochen effektivno , po krayney mere horosho gonit vodu :)
|
