Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Лигрица

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мои задачи! 10-ое января 2012   13:41  >
Что я хочу? я хочу иметь красивое тело, спортивную фигуру.
Для чего? Для того, чтоб обращать внимание мужчин и рано или поздно познакомиться с одним из достойных! Я хочу покупать такую одежду, которая мне нравится,а не ту, в которую я влажу. Я хочу быть более гибкой и выносливой!
Задачи:
Каждый день: кушать здоровую пищу, худеть, заниматься спортом, радоваться жизни!
Неделя: скидывать вес минимум на 500гр.
Месяц: до 23 февраля похудеть на 4 кг.
3 месяца: до 1 мая значительно уменьшить объемы тела и похудеть на 8-10 кг.
к 15 июля похудеть на 12-14 кг
Год. к 31 декабря 2012г мой вес 53 кг. Размер одежды 42-44!!!!!
И я горжусь тем, что я сделала!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика