Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Leto24

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Банный МАСКАрад 20-ое января 2012   12:34  >
Банный МАСКАрад

Еще наши предки знали, что баня может помочь сохранить молодость и красоту. Современные косметологи объясняют этот феномен тем, что баня создает идеальные условия для ухода за кожей. Так давайте устроим банный маскарад!

Всему свой черед

Бытует ошибочное мнение, что маски лучше впитываются в парной. На самом деле, парная направлена на потоотделение, на отдачу влаги, а не на всасывание. С первыми каплями пота маска может сойти с лица, поэтому в парной следует наносить только те средства, которые способствуют усилению потоотделения.

Оптимальный вариант - медово-соляная маска-скраб: смешайте 200 г меда и 250 г соли (лучше морской). Круговыми массирующими движениями разотрите смесь по всему телу. Десять минут такого массажа достаточно для того, чтобы отлично проскрабить кожу и открыть поры. После парной смойте остатки маски-скраба и промокните тело полотенцем, не вытираясь насухо.

Если вам необходимо дополнительно очистить ступни, локти и колени, рекомендуем сначала смягчить их небольшим количеством лимонного сока, а затем потереть смесью соли и соды.

Вот теперь пришла пора выходить из парилки, передохнуть 20-30 минут и только потом накладывать маски на лицо и тело.

Для лица:

1. Одну часть размоченных в воде овсяных хлопьев смешайте с таким же количеством сметаны. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте теплой водой. Маска эффективно разглаживает кожу, улучшает ее цвет и борется с черными точками.

2. Поможет избавиться от красных прожилок на коже другая маска: смешайте тертое яблоко, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. аскорбиновой кислоты (истолченной в порошок), 1 желток, 1 ст. л. растительного масла. Нанесите на лицо, а через полчаса смойте.

3. А если смешать яичный желток, 1 ст. л. пивных дрожжей, 1 ч. л. подсолнечного масла, то получится отличная питательная и подтягивающая кожу маска. Смойте через 15 минут теплой водой или молоком.

4. Смесь из 1 яйца, 1 ч. л. меда и 2 ч. л. оливкового масла - питательная маска, особенно подходящая для сухой кожи. Смойте через 25-30 минут водой, а лучше холодным настоем ромашки.

5. Маска из 1 ст. л. сухих водорослей и 1 ст. л. творога и борется с возрастными изменениями, и отбеливает кожу, делая менее заметными пигментные пятна и веснушки. Смойте через 20 минут теплой водой.

Для тела:

1. Маска из 2 ст. л. оливкового масла, 1 яйца, 2 ст.л. меда и сока половинки лимона – отличное питательное средство для кожи. Нанесите ее на тело на десять минут, после чего смойте теплой водой - кожа станет мягче и эластичнее.

2. Для избавления от лишних жировых отложений и целлюлита смешайте 5 ст. л. свежего виноградного сока с 1 ч. л. жидкого меда и 2 ч. л. любого дневного крема. Полученную массу нанесите на проблемные зоны и подержите 15 минут, после чего смойте.

Для волос:

Внимание: в отличие от масок для кожи лица и тел, маски для волос лучше накладывать не после выхода из парной, а перед заходом туда под банную шапочку - тогда их эффект возрастет в несколько раз!

1. Чтобы оживить волосы, придать им блеск смешайте 3 ст. л. майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые волосы на время нахождения в парилке, затем смойте шампунем.

2. Для укрепления волос приготовьте масляную маску: смешайте 3 ст. л. репейного масла и 2 ст. л. меда. Нанесите на чистые волосы. Через 20 минут смойте шампунем.

3. Смешайте 1 яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. глицерина. Несколько минут втирайте эту маску в кожу головы массажными движениями, а затем тщательно промойте волосы шампунем. Ваша шевелюра станет более послушной, ее легче будет расчесать и уложить.

4. Простая, но эффективная маска, которая поможет при сухости кожи головы и перхоти - замоченные на 5-8 минут в горячей воде сухарики ржаного хлеба. Полученную массу вотрите массажными движениями в корни волос, оставьте под шапочкой минут на 10, а затем тщательно смойте шампунем.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика