|
Посчитав калории, удивилась, что все не так страшно, как думала.
Но от булочек реально плохо. С другой стороны, если для меня сейчас 300 г. булочек - это аццкий зажор, то я нехило продвинулась за последние месяцы.
Когда на подъеме, кажется естественным и приятным вести здоровый образ жизни. Но на спаде тянет заползти в эмо-угол, завернуться в пледик и жрать конфетки, изнывая от жалости к себе. Надо вырабатывать более продуктивную линию депрессивного поведения.)))
|
