Ну вот, наконец-то меня весы порадовали! Утром было даже 69,6, но после ЛФК - 70,1, этот результат и внесла, т.к. он более соответствует действительности. Завтра внесу замеры. Контрольный день недели у меня будет - воскресенье! Аэробикой пока заниматься нельзя, также нельзя делать наклоны и "скручивать" позвоночник, поэтому эквивалентом аэробных нагрузок у меня будет уборка дома.