Вчера питалась по Ковалькову целый день. В час ночи мне таааак поплохело. Ужас! В итоге, я почти не спала сегодня. Видимо обилие сырых овощей и яблок мой организм воспринять не смог... Изжога, вздутие, бурление в животе, боль в желудке, нереально обильное слюноотделение. Все прелести в одном наборе. Утром плюнула на эту систему питания и выпила чашку сладкого чая с печенькой. Сейчас немного легче.