как-то так странно буквально за несколь дней ушло около 3 кг...причем особо я себя не ограничивала, просто иду в коридоре 1200-1500 ккал. ну и каждый день по 2 часа тренировок и бассейн...
может чуток притормозить нужно?
хотя весы конечно меня радуют.
сегодня позволила себе немного расслабиться в итоге 1400ккал.
