"Лучше идти к цели со скоростью черепахи, чем со скоростью света придумывать оправдания почему ты стоишь на месте!" (с)
После тяжелого периода связанного с проблемами со здоровьем, огромное желание идти только вперед. Я смогу. Придерживаться какой- то строгой диеты- нет желания никакого. Постараюсь прислушиваться к организму, подружиться с ним и приучить в итоге к правильному режиму )
Начала бегать. Тк муж готовится к полу марафону, и тренировки у него по расписанию... меня это даже стимулирует. На удивление, здесь для меня лучше переносится бег. В Москве хотелось попрощаться с жизнью после 1 км, здесь же ничего... бегу... и даже нравится! :) В общем, начинаю свой новый отсчет с 59,8 . К работе готова :)
