Сегодня не вышло добрать нужного количества калорий, но совсем чуть-чуть.
Надо срочно отвыкать, а ведь всё это навязчивая боязнь поправится после жёстких диет и ограничения калорий, завтра точно исправлюсь и доберу хотя бы до 900.
Чувствую себя намного лучше, но чувствуется регулярное отсутствия белка и тяжесть в желудке убивает, зато голода после этой еды не испытываешь четыре часа. Что нужно язвеннику, кроме детского питания)Завтра нужно будет купить сантиметр, уже вторую-третью неделю его найти не могу.
Вообще спасибо любимому человеку за поддержку и изначально предложении всё это исправить.
|