Capisco che dimagrire e' un processo molto faticoso per me sia dal punto di vista fisico che dal punto di vista psicologico. Percio' ho deciso che il mio peso massimale deve essere 64 chili. Tutto cio' che e' sopra di questo parametro significa automaticamente il rifiuto dai dolci e 1400 calorie per giorno.
Adesso la dipendenza di valore calorico quotidiano dal peso e' come segue:
Per quanto riguarda lo sport faro' cio' che voglio ma due volte a settimana sono obbligatorie. Ho gia fatto due volte questa settimana ma mi sembra che mi vada il desiderio di fare ancora.
Oggi ho incontrato il Signor Karrenbrock. Mi e' piaciuto dal primo sguardo e dal primo sorriso. Pero', poi mi e' sembrato che assomiglia una cavaletta perche' e' cosi' alto e ha le gambe magre.
Non mi e' piaciuto che la messa in funzione della pianta rinovata sara' nell'anno 2016-2017. Non c'e la possibilita' che saro' ancora qui. Manchero' un processo interessante di nuovo.
