Курить бросила,пытаюсь справиться с этим.Ведь всё от головы идёт.Срывалась несколько раз и за каждый себя ругала.Ведь невкусно и даже противно.А как вредит!Я же женщина.Мне стыдно стоять с сигаретой на улице.Как тяжело себя окончательно убедить...но стараюсь.
Переедать с сегодняшнего дня тоже бросила.Были срывы.Самое странное,что в объёмах прибавилось,а на весах убавилось.Поломки быть не может.Нормальные электронные весы.Что же это тогда такое?
Приеду домой с работы,как всегда совершу прогулку перед сном.Теперь это вошло в привычку.Каждый вечер гуляю с плеером.Только без сигарет будет непривычно.Я смогу.Очень хочется.