|
5 шагов к созданию списка:
-----------------------------
1. создавай его в одно и тоже время
2. в одном и том же месте
3. носи список всегда с собой
4. начни список с 3-х пунктов, связанных с push-goal и 3-х с heath-goal
5. перечитывай и пересматривай его несколько раз в день
|
