Можно сказать, что «да» – это вы в активной фазе. Использовать возможности – вот искусство, иметь чистое намерение сказать это самое «да», без сомнений и колебаний, с полной уверенностью. Ведь если вы в полном понимании и осознании соглашаетесь, то Вселенная сделает все, чтобы помочь достичь этого.

Вот простое упражнение. Имеете ли вы осознанный YES-список? На что вы можете сказать «да»? Сделайте личное исследование: назовите ключевые моменты, которые делают вас счастливыми, дают силы и вдохновение; есть ли что-то, что способно поддерживать вас каждый день и заставляет просыпаться каждый день с энтузиазмом? Внесите эти важные элементы в список и не забывайте о них никогда!

YES-список:
•Зарядка просыпалка каждый день по 10 минут
•Начинать свой день спокойно
•Избегать электронной почты и прочего – в качестве самого первого, чем можно заняться с утра
•Проводить время в ходьбе или беге
•Питаться правильно и последовательно
•Полностью отключать технологии один раз в неделю и на одну неделю в год (хотелось бы)
•Раз в год отправляться на пляж и в горы
•Окружить себя зрелыми, честными, любящими людьми
•Обнимать близких
•Спать не менее семи часов в сутки