Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ксения_ВДМ

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< А сегодня я ела роллы=) 7-ое декабря 2012   17:19  >
Обожаю роллы. И если мне надо держаться в пределах 1500 ккал., то почему бы не сделать эти рамки вкусными?)))Наделала сегодня овощные роллы и было мне счастье. Они очень сытные и кушала штучек по 4-5 в течении дня. Никакого дискомфорта абсолютно, никакого чувства ущемления в чем-то!Правда добрая часть ингредиентов не соответствует тому что я привыкла ощущать при поедании роллочек...но, всё равно оч даже неплохо.+ фрукты, + вода, + чай и, в принципе, могу сказать что я даже перенасыщена)))
Итог сегодняшнего дня подводить еще рано, но на данный момент распрощалась еще со 100 гр. нелюбимого веса))))Я молодец. Люблю себя=)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика