Ага! Я такая же! Рассказывай, где была, что видела, где ела, что ела?

Tratilla,ну скажешь прям тоже))

просто что-то я какая-то не постоянная((

Чувствую, скоро Аня вернется к нам с рассказом о том, что две недели ела все, что не приколочено, и очередным отвесом!

alena-mag79,РґР° лень заниматься)) ты Р¶ знаешь как СЏ СЃРѕ спортом дружу)  РїРѕР·Р°РЅРёРјР°Р»Р°СЃСЊ пару недель Рё хватит

смирновка,привет! рада видеть)

Нифига_ни_фея пишет 04.09.2014 в 14:58 (ссылка):

Анют, прямо подписываюсь под каждым словом!!!Всё верно!

Привет)))

alena-mag79,ага)) у меня вон валялся валялся свекрови спихнула. теперь там валяется

Ага! Мне бы так жрать!

вес 62.5.

следующий раз взвешусь в пятницу)

купила вчера витамины для волос и ногтей и нашла молочко для тела дав. Намазалась. МММ как пахнет.

Вчера делала яблочный пирог, насыпной. Думала хрень выйдет. получилось вкусно очень.

меню на сегодня:

завтрак- пирог и кофе

перекус- салат из фунчозы

обед- гречка и сосиска

перекус- кефир

ужин- творог надо все же сьесть.

 Tratilla,РЅСѓ РґР°. РїРѕРїРєР° орешком Рё мышцы РјРЅРµ РЅРµ нужны. меня РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ беспокоит что Сѓ меня РЅРµ спортивная фигура. Рё так РІСЃРµ выглядело прилично.РЅРµ всем же спортивными ходить))

и я знаю. что на спорт я не способна.

alena-mag79,привет)) сейчас мне не лучше.. мне хорошо)

Нифига_ни_фея, полностью поддерживаю! Я тоже считаю, что постоянно считать калории и контролировать себя во всем - так психической можно стать. Тем более таким непостоянным барышням, как мы: то мы депрессуем и жрем, то беремся за себя и все контролируем, и ругаем, если что не так. Уже все известно, калории на глаз определяются, все свои слабые стороны изучены. Пора здесь и сейчас понять, что мы стройные, красивые и делать себя еще краше с удовольствием и без напряга. Ну.... по крайней мере мне ТАК очень хочется.

Всем привет. Р�нтересно... Почему РєРѕРіРґР° плохо РЅР° душе охота заедать? Р�ли это только Сѓ меня так? РЇ решила перестать заедать проблемы. Это РёС… РЅРµ решает СѓР¶ точно. Вчера купила себе скрабик Рё РІСЃСЏРєРёРµ штучки для душа Рё души. Хотела еще молочко для тела Дав купить.. Запах божественный Сѓ него просто. РќРѕ РЅРµ нашла такой. Прочитала вчера статью, что РЅРµ нужно экономить РЅР° себе Рё РІРѕ всем отказывать.. Очень верно написано. РЇ давно ничего себе РЅРµ покупала для души!!! Теперь РІСЃРµ будет РїРѕ РґСЂСѓРіРѕРјСѓ. Р� еще.. РЇ РЅРµ хочу больше ничего считать. Буду кушать РІСЃРµ РїРѕ чуть чуть. РЇ уже так пробовала РЅРѕ боялась что переедаю.. РЇ просто РЅРµ Р±СѓРґСѓ больше так циклиться РЅР° фигуре. РЈ меня всего 8 РєРі лишних. Это РЅРµ критично. РЇ РЅРµ жируха. РЇ красивая. Р� если заменить ужин творогом Рё РЅРµ есть РЅР° ночь то Р·Р° полгода СЏ легко сброшу эти лишние РєРі. Хватит уже этих ограничений .. РЇ хочу жить Рё радоваться. Меню РЅР° сегодня: Завтрак - РѕРІСЃСЏРЅРєР° СЃ медом ( очень захотелось каши. Р—Р° неделю беспорядочного питания Рё жирной еды) Перекус - РєСѓСЃРѕРє хлеба хрустящего. РњРјРј зашла РІ магазин Р° там только привезли горячий . Съела корочку) Рё чай СЃ зефиром Обед - голубец ленивый Рё салат овощной Перекус - кефир Рё зефир  Ужин - картофель отварной Рё котлета

Tratilla,не идет.. а шел..

Svetlana_36,хочет она общаться. а сама не заходит!!!

да уже все. жрала как слон

Нифига_ни_фея, классно, смотрю процесс идет! У меня та же проблема с куртками, не покупаю принципиально, но, млин, когда на себе застегиваю - выгляжу не лучшим образом. Хоть пару кило надо в ближайшее время скинуть.