Сколько себя помню, практически все время была стройной и здоровой девочкой, потом девушкой. Но в один момент что-то переломилось во мне и я стала меняться. Сначала разрыв с любимым человеком, потом последующие проблемы с учебой в университете. (Депрессия меня добила и я забросила учебу.) Но если учебу я все же выровняла и успешно защитила диплом, то с организмом оказалось все куда сложней. Сама того не замечая, я стала больше есть, меньше двигаться. Иногда, глядя на себя в зеркало плакала и обещала себе: "Позже займусь собой и обязательно похудею." В момент, когда я схватилась за голову, я вместо 64 кг. весила уже больше 80 кг. И все мои попытки что-то изменить ничем не заканчивались. Тело как будто забыло, что раньше было очень здоровым и выносливым. Оно отказывалось воспринимать физическую нагрузку. А от диет начинала появляться слабость и часто темнело в глазах.
Я жалела себя, но ничего не делала. И я не хочу больше себя за это оправдывать!
У меня есть любящий муж, который совершенно искренне любит меня такой какая я есть, однако я начала терять здоровье из-за своей полноты! Меня ужасает эта ситуация, но одна я не справлюсь!
Мне нужна ваша поддержка. Ну просто пните меня иногда, чтобы я не расслаблялась))))))
И я буду вам очень благодарна.
Я начинаю свой блог. Хочу планомерно записывать то, что меняется во мне и наглядно видеть результат.
Добро пожаловать! Я очень рада вам! :)