начинаю наводить порядок в своей жизни. в этом году я буду совмещать работу с учебой, главное найти удобную работу:) а самое главное-продолжить правильно питаться, чем занимаюсь уже больше года но как то немного бестолково:) но каждый учится только на своих ошибках, среди них- я зачем-то урезала количество жиров в рационе тем самым вызвала гормональный сбой-начались женские проблемы.. глупо очень, теперь уже месяц я подгоняю хорошие жиры под цифру 55-60..единственная проблема на пути к весу моей мечты и идеала- стрессы и неприятности,которые я захрумкиваю потому что мне плохо.. если дома овощи и суп то я ем их, что прекрасно и не дает плохого результата, а вот если их нет и есть хлеб и варенье, то всё.пиши пропало.. я особо не убиваюсь что набрала 2 кг за новый год и после него, ведь это не смертельно! а нормально есть надо пока молодость, поэтому я тщательно считаю калории и пищевую ценность, мне это нравится, прям удовольствие получаю когда контролирую питание.. даже не обязательно срезать калорийность на 500 или 700- достаточно есть ровно 2000 и результат сразу будет:) безвредный результат. вобщем цель-нормализовать питание)