Вес ползет вверх... Причем без явных на то причин. Не понимаю. Зато я хожу в зал, и это радует! Вообщем-то вес. Является для меня каким-то важным показателем. Скорее я ориентируюсь на объемы и общий внешний вид. Сейчас я хочу сделать упор на упражнения для пресса, особенно его нижнюю часть, потому что появился какой-то неприятный животик, которого у меня не бывало...