Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Alisa_Sha

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Девушка с небольшим ростом,хочет быть в форме.Рост 159. Вес-51,4кг 26-ое января 2013   14:51  >
Студентка.
Рост- 159 Вес 51,4. Хочу 47,идеал 45-46.

Цель скинуть до марта кг 4-5.Худею уже как неделю. Итог скинула 1кг.

Питаюсь по 800-1100.из спорта мало что пока,разве что в колледже фуз.нагрузки небольшие.буду занимать дома. Больше воды в течении дня. Хорошая мотивация.

Воообщем не пуха не пера!

Буду благодарна советам,критике.Люблю поболтать

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика