Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.

2. Отпустите контроль -просто позвольте людям быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.

4. Остановите негативный разговор с собой. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными.

6.Откажитесь от критики. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других- полюбите свое истинноя Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.

10. Отпустите прошлое. Настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали.

12. Перестаньте оправдываться.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.