|
И я снова тута. Уже и грудью откормила детя, и лето-осень прошли. А сдвиги только в плюс, вес медленно, но верно растет. За год ничего не улучшилось само))) Вот опять я решила браться за это дела, т.е. за себя. Решила четко блюсти зеленый каридор, заранее планировать питание. И сразу столкнулась с кучей вопросов и проблем. У меня нет весов кухонных. И это сводит мой контроль каллорий на минимальный уровень, все оцениваю на глаз, а там погрешность... ого, какая. Дальше куча вопросов по внесению в планировщик еды с гостей, или поездок. Тут надо искать инфу у опытных Дионщиков)) Пока по плану прожила только три дня, все вроде пока получается, вопросы по ходу дела возникаю, но маленькая их часть по ходу дела и решается. Эх, так много препятствий, чувствую себя скаковой лошадью: только одно перепрыгнула, уже второе надо скакать)) Но буду стараться разбираться, надежды не теряю)))
|
