Начала третий цикл 30-дневного курса, на удивление он легче второго, даже не верится))) читала что у многих так, но полагаю это от привыкания к нагрузкам в целом)
Хотя конечно делаю не все упражнения на сложном уровне, отжимаюсь на коленках и тд)