Все как-то навалилось. Проблемы, депрессия и конечно же он, лишний вес.
Худею после вторых родов уже 3 год, в пошлом году был успех с жтим сайтом. Я все следила и считала, увидела свои вожделеные 60 кг и запустилась. Итога за год привес в 8 кг!!!!
Внещшний вид грустный. Начинаю снова считать...
МОи параметры
ОШеи - 34 см
ОГ - 97
ПодГрудью - 84
От - 80
Ож - 91
Об -96
ОН -56
Оикры - 35
Озапястье - 15,5 см
Обиц - 32
Нда..... парметры печальные, ведь все это с ростом в 162 см... ВЕс мой почти 67 кг...
Начну снова считать калории и пытаться понять.
Пока планирую 3 месячную программу Джиллиан 0 РЕволюция тела. Там 6 дней по 0 минуткам первый этап. ПОсмотрим, что выйдет.
