Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт kroshka91188

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Плохо 29-ое марта 2013   22:13  >
Очень мне плохо, столько сил уходит на то чтобы себя ограничить в питании и заниматься спортом, но в итоге снова плюс на весах и при чём большой, сразу 700 граммов. Это просто ужасно. Мама говорит, что нужно не отчаиваться и двигаться дальше, но мне уже хочется всё бросить, нажраться и с понедельника сесть на строжайшую диету, но вот облом. Я прекрасно понимаю, что после окончания диеты я снова наберу вес, только ещё больше. Ведь именно так я и набрала свой сегодняшний вес. Что делать?(((

 
Diet-Баллов: 11451
diet-почта

29-ое марта 2013   22:24
Не паниковать!
Разумно ограничивайте себя в еде, если Вам хочется сладкого-горького шоколада одну дольку,а не целый торт. не делайте культ из еды,относитесь проще. и Спорт-всему голова!
Удачи Вам! Пишите. Может общаться и стимулировать друг друга.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика