|
подъем в 7.30, легкий завтрак и поход в бассейн.
Днем работа, после - занятия по английскому, вечером небольшая прогулка.
После бассейна зайти в магазин за продуктами. Пить больше жидкости!!! Попробую записать, сколько именно выпила за день.
Вес - 75,1
|