Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Няняшка

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Суп грибной с цветной капустой 10-ое мая 2013   22:06  >
Суп грибной с цветной капустой
Мы очень любим грибы: и есть, и со­бирать. Грибной суп – одно из самых любимых блюд в нашей семье, как у взрослых, так и у малышей. Для того чтобы немного разнообразить наше меню, я придумала этот вариант грибного супа.

На 3-литровую кастрюлю: 4 круп­ные картофелины (~б00 г), 400 г за­мороженной цветной капусты, 400 г консервированных шампиньонов, 2 луковицы (-250 г), 3 зубчика чеснока (~15 г), соль, перец молотый и перец горошком, зелень петрушки, 2 ст. л. растительного масла.

Налить воду в кастрюлю, подсолить и поставить на огонь. Очистить картофель и нарезать его кубиками. Разморозить цветную капусту, при не­обходимости разделить соцветия на более мелкие. В кипящую воду поло­жить картофель и варить 20 мин. Затем добавить капусту и перец горошком, варить еще 20 мин.

Лук и чеснок очистить, мелко наре­зать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. К луку добавить нарезанные шампиньоны и жарить на медленном огне 10-15 мин. Смесь по­солить, поперчить. К готовой картош­ке и капусте добавить грибную смесь. Варить 10 мин., за несколько минут до готовности добавить мелкорубленую зелень.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика