После травмы позвонка перестала заниматься танцами и быстро набрала вес. Поставила цель меньше кушать и хотя бы легкие упражнения какие-нибудь выполнять. Еще готовлюсь к беременности, так что надо как то с умом выбрать план питания и упражнения)