Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Vitapi

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< пытаюсь собрать волю в кулак 5-ое июня 2013   20:28  >
Привет, Блог!
пытаюсь собрать волю в кулак! Начала следить за тем, что я ем.
Последнее взвешивание показало, что вес пополз вверх. Уже более 1 кг в плюсе. Хорошо отъедаться на шаурме - вкусно и быстро :)
Буду на этой неделе отслеживать питание и морально настраиваться на спорт со след.недели. Сегодня пойду поищу кроссовки. Я их так и не купила. Надо купить до понедельника. Конечно, лучше до выходных, и если не поеду на дачу - то начать заниматься спортом. Тем более, что ближайшие выходные у меня не сильно загружены. А значит не должно быть отмазок типа: я устала, у меня нет сил, лучше завтра бла бла бла и бла бла бла :)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика