Очень вкусную и низкокалорийную! 41к. На 100г !
Измельчаем капусту и тушим её. Потом ждем, чтоб она остыла и добавляем туда яйца, всё смешиваем, туда кладем зелень. (вкуснее всего зеленый лук) и кладем это всё в форму. Выпекаем в духовке, 15 минут при 205¤
500г капусты
100г яиц
30г зеленого лука
10г оливкового масла.
|