Просто нереально заниматься спортом, максимум бодифлекс и то, когда на улице не больше +27. Заметила интересную особенность, если правильно питаться, не занимаясь спортом и наедаясь досыта - тоже худеешь, только оооочень медленно.
Но передышка тоже необходима организму, хотя бы для того, чтобы не сорваться. Жду тучек и снова на полуголодное существование и спорт.
Легко обхожусь 1500 калориями в день. Наедаюсь.
|