Хооороший хороший хороший вчера выдался вечерок!! Я молодец! Совместила кардио с силовыми, ещё и в пинг-понг успела сыграть))))) Вообщем настроение подняла до предела!!
Но всё же думаю в скором времени отделить кардио от силовых, одно за одним как то не всегда удаётся..Где бы вот только столько времени свободного достать..?