Ну вот, я решилась худеть.
На самом деле, я пока что даже не знаю, сколько сейчас вешу.
Цель номер 1: купить весы и сантиметр для измерения талии.
Я такой человек, что мне легко начинать. Я легко загораюсь, вдохновляюсь, но, как только появляются первые признаки успеха, я теряю интерес. Или, правильнее сказать, начинаю давать себе поблажки, говоря, "ладно, один раз как следует наемся, ничего страшного не случиться", или "один раз пропущу тренировку, от одного дня ничего не будет", а потом этот один раз или одни день превращается в два дня, потом в неделю, и вот, я не замечаю, как снова жру каждый день, как мамонт и не занимаюсь фитнесом.
Ох, очень надеюсь... Нет, я верю, я убеждена, что этот раз будет навсегда. Я просто возьму и изменю свой подход к питанию, буду бегать три раза в неделю и заниматься упражнениями. Я верю в свои силы и свое трудолюбие.
Ох, так хочу снова быть стройной и избавиться от своего некрасивого живота.
Дошло ведь до того, что у меня на аватарке в соц.сетях уже несколько месяцев стоит заставка природы, а не моя физиономия. Потому что последние несколько месяцев у меня действительно стала физиономия, а не лицо.
Решила я, что буду заходить на этот сайт каждый день, как я, например, захожу в соц.сети, где, кстати говоря, только и делаю, что поливаю кактус и смотрю дурацкие демонтиваторы. Как глупо тратить на это свое время. Уж лучше здесь почитать полезную информацию и зарядиться положительной энергией. Для этого я даже удалила соц.сеть с панели закладок в браузере, а за место ее поставили ДиОн.
Ох, с Богом! Пошла я в магазин. Куплю полезные продукты.
С почином!! Надеюсь у тебя все получится! У меня такая же проблема - начинаю легко,но и легко сдаюсь... Хорошо, если домашние на твоей стороне, а если как у меня, двумя руками конфеты едят, то труднее. Удачи и терпения!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Спасибо за комментарий!
Муж сказал: "ну, ну", вроде как посмотрим... Он, после того, как я этим летом купила дорогие беговые кроссовки и пробегала всего один месяц, а потом перестала (кстати, неплохо тогда себя в форму привела), очень скептически относится к моим начинаниям.
На самом деле, я хотела бы снова начать бегать, но уже осень, постоянно дожди, думаю, что буду погодные условия регулярно использовать, чтобы пропускать тренировки.
Ох, сегодня уже записала все калории, главное, теперь перед сном не нажраться.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.