Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт VITA-100

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< ЩЕТКА 23-ое апреля 2014   16:54  >
Нашла Щетку в картинках - для малосообразительных smile:
Очень хороший салатик для очищения кишечника!!! Все инградиенты содержат витамины, минералы и назкокалорийные! А название, так прямо в точку!!

Вот рецепт с фотографиями:

Для приготовления салата "Щётка" Вам потребуется:

1 небольшая свекла;
1 небольшая морковь;
100 г белокочанной капусты;
1 пучок укропа;
1 ст. л. сока лимона;
1 ст. л. кипячёной воды;
1 ч. л. оливкового масла;
соль, черный перец, кунжут - по щепотке.

1. Тонко нарезаем капусту.

Изображение

2. Свеклу (обратите внимание, что свекла сырая! ) натираем на тёрке.

Изображение

3. Морковь натираем на тёрке.

Изображение

4. Перекладываем подготовленные ингредиенты в глубокую тарелку.

Изображение

5. Добавляем к овощам нарезанный укроп, соль, специи, воду (для сочности), выдавливаем столовую ложку лимонного сока и перемешиваем. Ставим салат на 20-30 минут в холодильник. Так он лучше пропитается и будет более сочным.

Изображение

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика