сложно, не знаешь с чего начать, буду собирать информацию по кусочкам, там может какая система образуется. итак, что
1 ПОСТЕПЕННОСТЬ, но к чему ее применить не знаю.Плана действий пока нет.
2 сегодня прочитала действовать нужно СО СМИРЕНИЕМ И УПОВАНИЕМ на Бога. вообще такая мысль, что к добродетели мы стремиться можем, приобрести ее можем, но устоять в ней не в наших силах, Господь дает за смирение. Сложно.

о себе: я ем не по времени и не когда голодна, заедаю эмоции - замена этому, что? молитва?
- я ем много, если что вкусное вообще сложно остановиться.
пока все может еще есть какие нарушения в "пищевом поведении", надо наблюдать)

ПРО ПОСТ - стараюсь соблюдать, но вообще получается чисто внешне. т.е я ем все постное, но и много и нахожу разные вкусности постные которыми можно себя побаловать, в итоге никакой не пост получается, а диета вегетарианская.

плохо здесь ни шрифтов, ни редактировать нельзя(