Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт cheburasha

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Отчет 14.08 15-ое августа 2014   9:27  >
К - ок (на грани)
Б - ок
Ж - ок
У - ок
вода - ок
фрукты/овощи - 4шт, недобор
спорт - ок, 30мин дорожка (интервал)
процедуры - нет

Замечание: позволила себе утром пироги из Штолле на работе, из-за этого еле влезла в коридор. Но вечером держала себя в рамках и не наела лишнего. Я молодец!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика