Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
Лена_Ро
Посмотреть всю ленту целиком.
<
30 самых полезных продуктов для тела.
25-ое января 2015 15:45
>
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
Для кишечника:
- чернослив
- йогурт
Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Под присмотром диетолога: с новыми силами в бой
160
Lacosta. Постройнеть во второй раз! Много фото.
241
стрункин дом. Дисциплина! Жиросжигающие ванны и Slimdown! отчетики))
613
Быть или не быть?Решено - стройняшке быть!!!
1125
"Стану мамой самой-самой!" Планюшки ДиОна
638
Хочу кубики на прессе (фотоотчеты, последний на 16 стр)
634
мое хобби - ЗОЖ
212
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).Избавляюсь от хлама!
1697
Буду стройной!
1004
ДОлькин Дневник. МФ с 07.03.15 (стартовый вес - 94,2 кг.).
3231
Оксана, 43 года. Цель - 54 кг к 1 июня 2015. План на март на стр. 101
4086
Беременяшки ДиОна
69613
Шарф на булочках входит в ритм
382
Попытка номер 5! Цель вижу, в себя верю! (либо убьюсь либо стану ....)
56
Не хочу ставить на себе крест.
4
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.