Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
chocolateporno
Посмотреть всю ленту целиком.
<
гречка
6-ое февраля 2009 23:52
>
день 1 - чай на завтрак с гречкой
ужин- гречка +кефир
день 2
чай +овсянка
обед гречка +чай +половинка сырка творожного
ужин - гречка и кефир
день 3
завтрак гречка чай +2 конфеты \мама заставила
обед гречка +стакан кефира
ужин гречка +чай+ 1 тост
кефир
день 4
гречка +чай
обед - небольшая тарелка кальмаров с грибами
ужин салат из сельдерея и помидора
(на гречку не было времени)
+1 йогурт питьевой
+стакан кефира
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Самое тяжёлое - это стать легче. 100 грамм жира = 1 кг воли
481
Занимаюсь кроссфитом, считаю калории, без напряга строю красивое тело.
3119
Достойный пример для сладких деток!(УЖЕ -7КГ)
1266
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
19182
Юйка. Попытка номер 101))
2884
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
8676
Стройнею,не сдаюсь.Позади 120 кг.Иду к 80 кг.Я всё смогу!!!
20872
Все победы начинаются с победы над самим собой..
1454
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
20974
Надоели лишние килограммы- устала их носить!!
5510
"Как вы яхту назовёте..." или Худею с ГВ!!
4458
Аленка с МФ !!!
4519
Достигаю цели маленькими шагами, с улыбкой! Наведи порядок и жди перемен
9956
Беренис Флеминг. Я стройнею позитивно. Присоединяйтесь. Вместе веселее.
18
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
marunuly
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.