наша цель - понизить вес,
в этом есть наш интерес,
значит каждый день отвес-
нужен нам как зверю воля,
и такая наша доля,
что приходится считать,
то что можем мы съедать.
соблюдая все программы,
потеряем килограммы!
________________________________
девчонки, мои мысли о Дионе:
Мы решили, что надо худеть....
И не знали, что нас ожидает....
На ДиОне мы стали сидеть...
День ли ночь, не всегда замечая...
Мы считаем каллории, граммы....
Уточняем фитнесс-программы...
Говорим только о позитиве....
И не думаем о негативе....
Поддержать друг-друга стараемся...
И от задуманного не отступаемся...
____________________________________
ну и что, что отвесы не каждый день,
ну и что, что зарядку делать лень,
кто тебе обещал, что будет легко?
часто кажется, что далеко
и почти не видать результат -
НЕ СДАВАЙСЯ - КТО-ТО БУДЕТ ЭТОМУ РАД!
мы запасы копили давно,
растерять их увы не легко,
но девчонки мы все отличные,
результатов добьемся приличных мы!
________________________________________
Все мы грезим о фигуре...
И ругаем лишний вес...
А советы на ДиОне - вызывают интерес...
Путь у каждой очень сложный,
И рецепт - для каждой свой.

Только вместе на ДиОне,
Увлеченные общеньем,
Забываем о печеньях,
О конфетах и ватрушках,
И о всяких разных плюшках...
Не оставив шансов весу -
Будем мы считать отвесы!
_______________________________
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита…
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания,
надо на себя наклеивать.
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомяческва
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем,
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
А когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и всем книксены показывать
и тормашками поигрывать!