Ну вот я все таки решилась вести жесткий контроль за всем тем, что я ем. Давно это надо было. Борьбу с весом веду уже давно и переодически небезуспешно)))) Очень долго вес "гулял" тыда-сюда с разницей до 10 кг...каждый раз как я переезжаю в другую страну я набираю кг так 8-10, с которыми потом веду беспощадную войну)))) В общем, прав был классик говоря, что вся наша жизнь - борьба)))) В моем случае - борьба с самой собой... На данный момент я нахожусь вот уже несколько месяцев "на грани" 69 и 70 кг. Вот никак не перейти ме эту грань!!! Нет, я своей фигурой сейчас довольна, в моем случае 69 кг не только жира, но и мышц, отсюда и вес такой, но вот хочется оттачить мышцы и согнать жир, который все таки присутствует! Над чем и борюсь)))) Сама себе желаю успехов и уверена, что теперь, когда я публично фиксирую все свои данные и достижения, результат просто обязан быть!))))